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Entrenador profesional alerta sobre riesgo de hacer ejercicio sin preparación adecuada

Clarín Mundo 01 de junio de 2025

thumbnailCada vez más personas incorporan el ejercicio físico como parte de su rutina diaria ya sea en gimnasios o al aire libre. No se trata solo de mantenerse en forma sino también de una herramienta efectiva para relajarse y cuidar la salud mental en un mundo cada vez más acelerado.Hay muchos tipos de ejercicios con diferentes técnicas y finalidades y algunos tienen relevancia y popularidad en un tiempo determinado haciendo que más gente lo... + Leer noticia completa



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