Ya desde hace varios años que se la conoce y se aclaman sus beneficios. Las semillas de chía está señaladas como un superalimento debido a sus propiedades nutricionales. Son un verdadero tesoro que se popularizó por la gran cantidad de beneficios que brinda para la salud. ¿Cómo consumirla en el desayuno para activar el metabolismo y controlar el hambre?Esta pequeña semilla originaria del sur de México y Guatemala se ganó un lugar... + Leer noticia completa
La chía es una semilla diminuta que se gelifica al contacto con el agua y frena los picos de glucosa convirtiéndose en un aliado natural para el control glicémico. La evidencia científica muestra que la fibra soluble de la chía forma un gel que ralentiza la digestión de... + más
Agua con chía: ¿realmente ayuda a bajar de peso? | Clarín
¿Cómo consumir semillas de chía para desinflamar el abdomen? | La Gaceta
A pesar de su diminuto tamaño las semillas de chía son uno de los alimentos más nutritivos de una alacena completa. Entre sus beneficios, son fuente de múltiples nutrientes lo que les llevó a ser catalogados como superalimentos. Pero los especialistas también advierten... + más
El agua con chía fue ganando popularidad en los últimos años y en la actualidad muchas personas lo incorporan a su dieta diaria debido a sus múltiples beneficios para la salud incluyendo su posible contribución a la pérdida de peso.El sitio web de Mayo Clinic institución... + más
Agua de limón con chía: cuáles son sus beneficios y a qué hora debemos tomarla | La Gaceta
En los últimos años, las semillas de chía fueron reconocidas como un superalimento debido a su extenso perfil nutricional y a la cantidad de propiedades que aportan para la salud. Entre aquellos beneficios, se destacan por su capacidad para desinflamar el abdomen, así como... + más
Agua de limón con chía: cuáles son sus beneficios y a qué hora debemos tomarla | La Gaceta
Muchos nutricionistas recomiendan la incorporación de las semillas de chía a la dieta cotidiana debido a que ayuda a reducir el colesterol. Pero esto no es lo único que hace, este ingrediente tiene una gran cantidad de beneficios para el organismo y es muy práctico a la hora... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
El alimento recomendado por nutricionistas que ayuda a REDUCIR los TRIGLICÉRIDOS y el COLESTEROL | Ámbito
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que proporciona la energía necesaria para comenzar la jornada con vitalidad y esplendor. No hacerlo puede afectar negativamente la salud y el rendimiento físico y mental, además de generar desbalances en el... + más
Agua de chía por las mañanas: los beneficios de tomarla en el desayuno y cómo prepararla correctamente | El Cronista
Superalimentos: qué son y qué beneficios tienen para la salud | Diario Río Negro
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Los beneficios para la salud al consumir agua de chía en el desayuno | minutouno
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