Una de las grandes polémicas respecto al sueño infantil es si sirve dejar llorar a un bebé para que aprenda a dormir solo. Olga Lucía Yepes, especialista en psicología clínica y desarrollo infantil, y magíster en psicología clínica y en neuropsicología clínica, habló sobre este tema y reveló si realmente es bueno tomar esta decisión frente al sueño de los bebés.... + Leer noticia completa
Dormir adecuadamente y tener un sueño reparador es fundamental para tener una buena salud física y mental, en este sentido, el último informe sobre la Salud Mental de la población argentina realizado por el Observatorio de Psicología Social de la Facultad de Psicología de... + más
¿Cómo dormimos y qué afecta a nuestra calidad de sueño? | La Gaceta
Cómo impacta en la memoria dormir mal después de los 50 años, según la ciencia | La Gaceta
¿Dormiste ocho horas pero te sentís agotado? Es común despertarse por la mañana con la sensación de no haber descansado incluso después de cumplir con las horas de sueño recomendadas. Este fenómeno más habitual de lo que parece tiene explicaciones científicas que... + más
El calvario de Diego Siracusa, ex “Cuestión de Peso”: “No duermo | Paparazzi
Mi bebé: Nicole Neumann decidió confirmar lo que sucede con su hijo Cruz a nueve meses de su nacimiento | El Intransigente
Consejos de salud No más pastillas para dormir: la superemilla que combate el insomnio y te hace dormir como un bebé Cuál es la semilla que te ayuda a dormir como un bebé, sin necesidad de tomar pastillas. 27 de marzo, 2025 12.44 No más pastillas para dormir: la superemilla... + más
Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta
¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior
El Día Mundial del Sueño es una celebración anual en la cual se tratan temas relacionados con el sueño, un elemento esencial para la vida humana. Una conmemoración donde participan distintos profesionales y expertos en la materia, para dar a conocer la importancia en la... + más
Recuperar y mejorar hábitos de sueño | Perfil
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando nos despertamos varias veces durante la noche? | La Gaceta
Puede ser un poco complicado saber en qué posición dormimos, peor lo cierto es que la forma en que descansamos puede tener un impacto significativo en nuestra salud. No solo se trata de la comodidad, si no también de las ventajas para el bienestar que supone cada postura.... + más
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Dormir con una almohada inflada y suave puede ser para algunos un imprescindible a la hora de descansar. Pero para otros, este accesorio no trae más que dolores de cuello y espalda. Los expertos advierten que dormir sin ella puede tener beneficios para la salud, aunque también... + más
Lo dice la ciencia: cómo son las personas que duermen abrazando una almohada | El Destape
Qué significa abrazar una almohada para dormir, según la psicología | La Gaceta
Dormir bien es fundamental para la salud, pero con el ritmo de vida actual, muchas personas no logran descansar lo suficiente durante la semana. Las jornadas laborales extensas, el estrés y el uso excesivo de pantallas afectan la calidad del sueño y generan una deuda de... + más
La Universidad de Harvard reveló qué es lo que te impide ganar más dinero | minutouno
Según Harvard, esta es la cantidad de horas que se debe dormir un fin de semana | minutouno
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