Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar?
Dormir con una almohada inflada y suave puede ser para algunos un imprescindible a la hora de descansar. Pero para otros, este accesorio no trae más que dolores de cuello y espalda. Los expertos advierten que dormir sin ella puede tener beneficios para la salud, aunque también severas contraindicaciones. El hábito que ayuda a dormir mejor y retrasar el envejecimiento después de los 50 años El debate sobre dormir con o sin almohada es una... + Leer noticia completa
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