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Cómo comer chía para regular el nivel de azúcar en sangre

La Gaceta Sociedad 05 de abril de 2025

thumbnailLa chía es un alimento que tiene múltiples beneficios. Tiene propiedades antioxidantes, cardioprotectoras y antiinflamatorias. Entre sus características provechosas, destaca su capacidad para regular los niveles de azúcar en sangre, por lo que es recomendable para personas con diabetes de tipo 2. Los médicos recomiendan controlar los niveles de azúcar en sangre regularmente para prevenir enfermedades y complicaciones a largo plazo. Niveles... + Leer noticia completa



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