Ni chía ni linaza: la semilla con proteínas y fibra que potencia la masa muscular y controla el azúcar en sangre
A medida que los años avanzan, el cuerpo sufre un deterioro natural y comienza a perder masa muscular. Por ello, resulta fundamental incluir en la dieta alimentos ricos en proteínas que favorezcan la regeneración muscular. En este sentido, hay una planta que proporciona una notable cantidad de proteína al organismo y se destaca entre los deportistas de élite por su eficacia.Ni chía ni linaza: la semilla con proteínas y fibra que aumenta... + Leer noticia completa
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