¿Qué pasa si tomo melatonina y tengo ansiedad? Datos a tener en cuenta al consumir suplementos para dormir
La melatonina es la hormona que regula el ciclo del sueño y la vigilia, y se convirtió en un suplemento popular para combatir el insomnio y el desfase horario. Sin embargo, su interacción con la ansiedad plantea interrogantes importantes.... + Leer noticia completa
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