El hábito natural y gratuito que reduce el estrés y activa la felicidad

La Voz del Interior Salud 23/Mar/2025

En un mundo lleno de presiones y tareas diarias que parecen acumularse sin cesar, encontrar momentos de calma se vuelve esencial. Lo sorprendente, por suerte, es que no se necesitan herramientas costosas ni horas de dedicación para lograrlo. Existen prácticas sencillas y... + más