La cantidad exacta de minutos que debes caminar después de comer para bajar de peso
El ejercicio es clave para bajar de peso, como así también la alimentación. Una entrenadora personal encontró la cantidad de minutos exactos que debemos caminar después de comer para adelgazar y, al mismo tiempo, reducir los niveles de azúcar en sangre. Quienes ya realizaron este entrenamiento validaron los resultados.... + Leer noticia completa
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