Estudio recomienda dormir una tercera parte del día para mantener la salud
¿Pasas aproximadamente una tercera parte del día durmiendo? Según un informe reciente de la Universidad Médica de Wenzhou (China), publicado por la revista BMC Publich Health, deberías hacerlo. El sueño es una necesidad básica para nuestro organismo y tiene , tanto física como mental. Los científicos que estudian disciplinas relacionadas con el sueño, como la neurociencia y medicina, entre otras, siguen trabajando para... + Leer noticia completa
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