Dormir es esencial, pero en exceso podría ser dañino, advierte un estudio
Un sueño reparador es un marcador de buena salud física y mayor bienestar psicológicoEstudios recientes han revelado que dormir más de lo necesario está asociado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetesEL DEBER.Incrustar nota29 de octubre de 2024, 8:34 AM29 de octubre de 2024, 8:34 AMDormir es esencial para la salud, pero el exceso puede ser perjudicial. Estudios recientes han revelado que dormir más de lo necesario... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Los efectos ocultos del consumo de sal en el cuerpo humano
La es parte esencial de la historia de la humanidad. Durante milenios, se la utilizó como conservante de alimentos y jugó un papel en ceremonias religiosas y hasta como unidad de valor. Hoy, su consumo elevado está vinculado a complicaciones de salud. En promedio, las... + más
Consejos para reducir el consumo de sal | ATB
Daño renal, un problema asociado al consumo de sal y azúcar en los bebes | El Deber
Santa Cruz respira un aire “muy dañino” y uno de los peores del mundo, según portal especializado
Los incendios que se registran en Santa Cruz afectan notablemente a la calidad de vida de la población. IQ Air, un portal especializado en la calidad del aire, señala que la capital cruceña respiró un aire “muy dañino” para la salud. A las 15:00 de este martes IQ Air... + más
Presentan a los conductores oficiales de Respira Vol. 4 e interpretan por primera vez la canción oficial | Bolivia TV
“RESPIRA VOL. 4” PRESENTA SU TEMA OFICIAL Y SU NUEVA SEDE COMO REGALO POR EL 199 ANIVERSARIO DE BOLIVIA | La Patria
Chaqueos y focos de calor afectan calidad del aire
En horas de la mañana se advierte una densa humareda en el ambiente paceño. Crédito: El Diario El Índice de Calidad del Aire (ICA) osciló entre 86 y 130 en las últimas 24 horas, situándose en un rango de “regular” a “malo”, esa situación se debería a los... + más
Se sofocaron 14 incendios forestales y se reportaron 4.905 focos de calor | Ahora el Pueblo
Los focos de calor se incrementan en nueve veces en los territorios indígenas en relación al 2023 | Rimay Pampa
Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, según los neurólogos
A medida que se envejece, puede resultar más difícil concentrarse, resolver problemas, enfocarse y realizar otras tareas cognitivas. El deterioro cognitivo afecta a todos en algún momento y en algún grado. Aunque existen prácticas como el ejercicio cardiovascular, no... + más
Científicos alertan sobre consecuencias letales de las dietas muy altas en proteínas
Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Ginebra (Unige) ha revelado que las dietas hiperproteicas, como las populares paleodietas, pueden aumentar significativamente el riesgo de desarrollar graves trastornos neurológicos e incluso llevar al coma. Aunque... + más
Los secretos del método escandinavo para dormir bien en pareja sin perder cercanía física
Se presenta como una solución para quienes buscan mantener la intimidad sin comprometer la calidad de su sueño. Qué dicen los usuarios y los expertos Está ampliamente comprobado que no descansar bien influye en la salud general, en el estado de ánimo y en... + más
El método 12-3-30 es la rutina viral de TikTok perfecta para perder peso | Red Uno
Un nutricionista explica por qué dormir poco nos hace subir de peso
Tener una buena rutina de es esencial para la salud y el bienestar general, ya que desempeña un papel crucial en la reparación y y la mente. Durante el sueño, el cuerpo realiza funciones vitales como la consolidación de la memoria, la regulación de hormonas que... + más
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad