Salud
02 de febrero de 2025 Página 1
Salud
¿CUÁNTAS HORAS DE SUEÑO SON SUFICIENTES PARA UNA BUENA SALUD?
La cantidad de sueño que necesitas depende de varios factores, especialmente de tu edad. Aunque las necesidades de sueño varían significativamente entre individuos, considera estas pautas generales para los diferentes grupos etarios: Grupo etario Cantidad de horas de sueño... + más
Ministerio de Salud y Deportes de Bolivia
EEUU, 01 de febrero de 2025 (UC/MSyD).- El raquetbolista boliviano Conrrado Moscoso volvió a la alta competencia con un destacado desempeño en la primera fecha del Tour Internacional de Ráquetbol (IRT), celebrada en Dakota del Sur, Estados Unidos, conquistando este... + más
Ministerio de Salud y Deportes de Bolivia | Ministerio de Salud
¿PORQUE SE DEBERÍA CONSIDERAR EL USO DE SELLADORES DENTALES?
Dr. Franklin Novoa Flores – Especialista en Ortodoncia ortopedia – 72022459 Los selladores de fosas y fisuras es un tratamiento fundamental en el cuidado de la salud bucal, ya que ayudan a prevenir la aparición de caries en los dientes. Este tratamiento consiste en la... + más
La importancia de la salud bucal | Los Tiempos
EL HIGO: BENEFICIOS Y PROPIEDADES NUTRICIONALES
El higo es una de las frutas más dulces que contiene una gran cantidad de propiedades nutricionales y beneficios para nuestra salud. Se trata de un alimento muy recomendado y consumido para deportistas en general, aunque especialmente para corredores. Propiedades nutricionales... + más
¿Si te golpeo, es porque te quiero? | Ahora el Pueblo
Cerveza y bienestar. El maridaje perfecto para una alimentación equilibrada | Los Tiempos
ASMA Y ACTIVIDAD FÍSICA
Lic. Jaime Julio Ticona Pardo – Fisioterapeuta Kinesiólogo UMSA – Cel.: 72556224 ACTIVIDAD FÍSICA El asma de modo general, no es un factor limitante para el ejercicio físico. Sin embargo, en algunas personas asmáticas se ha observado una condición física menor que la... + más
Cómo la falta de hidratación impacta en el cerebro y la memoria
No es común asociar la hidratación con el cerebro, este órgano esencial de nuestro cuerpo. Sin embargo, el agua representa el 75 % de la masa cerebral e interviene en la regulación de todas las funciones cerebrales. “La deshidratación afecta significativamente el... + más
El poder del agua: cómo una buena hidratación mejora el rendimiento cerebral | ATB
Las 5 claves para mantener un cerebro fuerte y sano | El Deber
¿QUÉ ES LA TENDINITIS?
Lic. Lupe Fernández Calix – Enfermera U.M.S.A. La Tendinitis es la inflamación de los tendones estás son estructuras fibrosas que se conectan al músculo con el hueso se encuentran en diferentes partes del cuerpo, rodilla, codo, cadera, muñeca, manos, talón provocando un... + más
VITAMINA “E”
Lic. María Luisa Ticona Pardo – Nutricionista, Dietista U.MS.A. – Cel.699696918 Es una de las vitaminas liposoluble. El depósito en el organismo es en el tejido graso y en el hígado. FUNCIONES: DONDE LOS ENCONTRAMOS CONSUMO DIARIO RECOMENDADO: El nivel diario promedio... + más
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