Las posturas al dormir que pueden mejorar o perjudicar el sueño, según los especialistas

ATB Salud 03/Feb/2025

Es sorprendente cómo nuestro estado de ánimo y rutinas pueden afectar el sueño diario. Desde los hábitos previos a ir a la cama, el estrés acumulado en el día, hasta el calor, todo incide en el descanso y la recuperación de las energías para enfrentar el nuevo día. Pero... + más

Los cuentos clásicos para niños contienen mensajes sutiles que promueven hábitos de sueño saludables | ATB

Dormir es esencial, pero en exceso podría ser dañino, advierte un estudio | El Deber

Cuál es la forma correcta de lavar las frutas para evitar intoxicaciones y enfermedades

ATB Salud 03/Feb/2025

La incorporación diaria de frutas a la dieta es esencial para mantener una buena salud, pero su consumo sin una correcta higiene puede representar un riesgo significativo para la salud. Las frutas, al igual que otros productos agrícolas, están expuestas a bacterias, hongos,... + más

4 frutas bajas en azúcar que actúan de manera beneficiosa contra la diabetes | El Día

Venezuela: intoxicaciones masivas por retos en redes | El Deber

¿Qué es la ceguera nocturna?

ATB Salud 03/Feb/2025

La dificultad para ver en la oscuridad es un síntoma de otras afecciones, no una enfermedad en sí misma. La consulta oftalmológica es clave para determinar su origen y seguir un tratamiento La nictalopía, conocida popularmente como ceguera nocturna, no es una enfermedad... + más

La ciencia revela los beneficios y efectos perjudiciales al rascarse

ATB Salud 03/Feb/2025

Científicos han revelado el secreto tras el impulso irresistible de rascarnos. Lo que parecía un simple reflejo esconde un complejo mecanismo molecular que puede ser tanto beneficioso como perjudicial para la piel. Las investigaciones científicas han revelado una paradoja... + más