EL HIGO: BENEFICIOS Y PROPIEDADES NUTRICIONALES
El higo es una de las frutas más dulces que contiene una gran cantidad de propiedades nutricionales y beneficios para nuestra salud. Se trata de un alimento muy recomendado y consumido para deportistas en general, aunque especialmente para corredores. Propiedades nutricionales del higo El higo es una fruta que se caracteriza por ser fuente de hidratos de carbono, agua y fibra, además de vitaminas y minerales. Estas múltiples propiedades... + Leer noticia completa
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