Variedad
22 de julio de 2025 Página 1

Variedad

¡El gran secreto de los nutricionistas! Seguro desconoces la mejor vitamina para ganar masa muscular: aquí te lo contamos

2001 Variedad 22/Jul/2025

La alimentación es uno de los factores más importantes para que el organismo se mantenga en buenas condiciones, por ende, la persona debe establecer una dieta balanceada rica en proteínas, frutas, verduras y hortalizas las cuales aportan múltiples beneficios para la salud en... + más

Conoce los alimentos para ganar masa muscular | El Clarín

Vitamina D: nutrientes clave para mantener nuestra salud ósea | El Nacional


Baja el cortisol de forma natural y evita el estrés de forma milagrosa: la bebida más eficaz para lograr tu tranquilidad

2001 Variedad 22/Jul/2025

El cortisol es una hormona esteroide que se produce gracias a las glándulas suprarrenales y se libera en función del nivel de estrés que tenga la persona, el cual de no ser controlado a tiempo puede desencadenar múltiples consecuencias negativas para el organismo en general,... + más

El cortisol: ¿Es beneficioso para la salud? | El Clarín

Personas cortisol: análisis de aquellos que te hacen sentir mal | El Nacional


Horóscopo del 22 de julio: Es el momento de avanzar con seguridad

2001 Variedad 22/Jul/2025

ARIES: Te sientes un poco olvidado por Dios. Esas sensaciones son producto de los efectos negativos que causa la cuadratura con Júpiter. Dios jamás te ha dejado y sigue a tu lado. Tienes que conectarte más con Dios de manera más íntima, porque él está siempre ayudándote... + más


Pantallas y salud mental infantil: advierten riesgos crecientes por el uso temprano del celular y redes sociales

2001 Variedad 22/Jul/2025

El acceso a teléfonos inteligentes y redes sociales se ha convertido en parte habitual de la infancia, incluso antes de los 13 años.Sin embargo, distintas investigaciones advierten que esta práctica, cada vez más extendida, podría tener efectos perjudiciales de largo plazo... + más


¡El tamaño no importa! Esta fruta sorprende por sus grandes beneficios, a pesar de sus dimensiones: es un milagroso antioxidante

2001 Variedad 22/Jul/2025

La cantidad de fruta que se debe consumir diariamente puede variar, pero según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se debe comer un mínimo de 400 gramos de frutas y verduras al día, lo que equivale a circo porciones aproximadamente. Esto es esencial para mejorar la... + más


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Esta es la forma más fácil y rápida para quitar la cáscara al huevo: el secreto de los mejores chef con solo dos ingredientes muy populares

2001 Variedad 22/Jul/2025

El huevo es un alimento altamente nutritivo que deberíamos incluir en nuestra dieta diaria. Es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas como la B12, D y A, además de minerales como el hierro, fósforo y zinc. También contiene colina, un nutriente esencial... + más

El triste video con el que anunciaron la cancelación de un programa infantil en Nickelodeon | Caraota Digital

¿Quieres hacer un huevo hervido a la perfección? Este es el método | Caraota Digital


¡Tendencia inesperada! La Generación Z revive los auriculares de cable y desafía al mercado

2001 Variedad 22/Jul/2025

Los auriculares con cable están de regreso gracias a la Generación Z, según recientes evaluaciones de mercado.En tal sentido, los auriculares con cable se han vuelto un accesorio de moda, una señal de estilo urbano y una forma de diferenciarse, según reportó en su sitio... + más


Carlos Vives lanza ‘500’ por el quinto centenario de Santa Marta – Correo del Caroní

Correo del Caroní Variedad 22/Jul/2025

Carlos Vives presentó este lunes 500, una canción compuesta e interpretada junto a una nueva generación de artistas de su natal Santa Marta para conmemorar los 500 años de la fundación de esa ciudad, la más antigua de Colombia. El proyecto musical, que une ritmos del... + más


¡Haz milagros por tu salud cardiovascular! Agrega este popular producto al café: una cucharadita será suficiente

2001 Variedad 22/Jul/2025

El cacao es una semilla rica en compuestos bioactivos como teobromina, flavonoides, feniletilamina y triptófano. Estos elementos no solo aportan sabor, sino también beneficios fisiológicos y cognitivos, al mezclarco con uan de las bebidas favoritas a nivel mundial, el... + más


Mantén los riñones en buen estado: este es el remedio casero más efectivo para limpiarlos

2001 Variedad 22/Jul/2025

Los riñones se encargan de filtrar la sangre para eliminar los desechos y exceso de líquido del organismo, por ende, deben mantenerse en buenas condiciones, dado que, de no estarlo puede desencadenar múltiples consecuencias negativas para la salud.En ese sentido, de acuerdo a... + más


Receta natural y milagrosa para una piel siempre joven: solo tienes que agregar este popular producto de cocina a las cáscaras de huevo

2001 Variedad 22/Jul/2025

Lucir una piel joven es el sueño de mujeres y hombres, pues ésta habla muy bien de la salud y hasta del estilo de vida de cada persona.Entre las recomendaciones de los expertos en el cuidado de la piel destacan el uso del protector solar diariamente, ya que la exposición al... + más


Estos son los riesgos del Albiem: el medicamento que habría hipnotizado al expresidente Joe Biden

2001 Variedad 22/Jul/2025

Recientemente, Hunter Biden, hijo del expresidente estadounidense Joe Biden ofreció declaraciones sobre el estado de salud que tenía su padre el día que se enfrentó al debate con Donald Trump, en el cual decidió de retirarse de la contienda electoral efectuada el año... + más


La terapia corporal de solo 20 segundos al día que es más eficaz que cualquier medicina: baja de forma milagrosa tu presión arterial

2001 Variedad 22/Jul/2025

Cuando enfrentamos una situación estresante, el cerebro activa el sistema nervioso simpático y se libera una serie de hormonas, entre ellas el cortisol. Esta hormona prepara al cuerpo para reaccionar rápidamente, aumentando los niveles de glucosa en sangre y suprimiendo... + más


Ni a las 6 ni las 10 de la mañana: esta es la mejor hora para desayunar y perder peso, según los científicos

2001 Variedad 22/Jul/2025

Cada día, el ayuno se hace más popular, ya sea para obtener beneficios de salud para el organismo, para perder peso o con fines religiosos o espirituales. Es la práctica voluntaria de abstenerse total o parcialmente de comer y/o beber durante un período determinado.  NOTAS... + más


Zapato3 desnuda su ‘Corazón fantasma’ – Correo del Caroní

Correo del Caroní Variedad 22/Jul/2025

Zapato3 presentó Corazón fantasma, canción que forma parte de su próximo álbum y que el público podrá escuchar en sus próximas presentaciones. Este lanzamiento se dio en la víspera de su próxima gira Rimas y cicatrices que recorrerá Estados Unidos, Europa y que... + más


Purifica tu organismo con este milagroso batido a base de zanahoria: agrégale dos ingredientes muy populares que siempre tienes en la despensa

2001 Variedad 22/Jul/2025

La acumulación de toxinas en el organismo es perjudicial para las células, debido a que no el cuerpo no absorbe bien los nutrientes que requiere para mantener el sistema inmunológico en buenas condiciones, lo cual de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos puede... + más


La solución para tus problemas digestivos: aprende a preparar este remedio natural a base de arroz con solo dos ingredientes y a bajo costo

2001 Variedad 22/Jul/2025

Los problemas digestivos también conocidos como trastornos gastrointestinales son condiciones que afectan el sistema digestivo, que incluye el esófago, estómago, intestino delgado, intestino grueso, hígado, páncreas y vesícula biliar, refiere la Inteligencia... + más


Niños y ancianos envían 100 kilos diarios de cartas al papa León XIV desde todo el mundo – Correo del Caroní

Correo del Caroní Variedad 22/Jul/2025

Desde dibujos infantiles hasta oraciones escritas con manos temblorosas, cerca de 100 kilos de cartas, postales y pequeños paquetes llegan cada día al papa León XIV, siendo los niños y los ancianos los principales remitentes de esta avalancha de afecto y devoción que no... + más


¡Alerta médica! Este es el peor error al tomar vitamina D: advierten que no es tan inofensiva como parece

2001 Variedad 22/Jul/2025

La vitamina D es una sustancia esencial para la salud, ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio, fortaleciendo los huesos y el sistema inmunológico. También influye en el estado de ánimo, la función muscular y la prevención de ciertas enfermedades. Nuestro cuerpo puede... + más


Combate el estreñimiento sin medicinas costosas: prepara este batido natural con tres ingredientes ricos en fibra

2001 Variedad 22/Jul/2025

La falta de fibra es una de las causas más frecuentes por la cual se acumulan las heces en el intestino, lo cual de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos puede desencadenar múltiples consecuencias negativas para el sistema digestivo.En ese sentido, de acuerdo a la... + más


Los secretos mejor guardados de la sandía: científicos revelan beneficios insospechados para tu salud de esta popular fruta

2001 Variedad 22/Jul/2025

La sandía, también conocida como “melón de agua o patilla”, es un fruto tropical que destaca por su pulpa jugosa y refrescante, con un contenido de más del 90% de agua. De origen africano y miembro de la familia de las cucurbitáceas, este pepónide de gran tamaño y... + más


Dile adiós a todas las complicaciones respiratorias: lo puedes hacer a bajo costo y de forma natural con esta sencilla infusión

2001 Variedad 22/Jul/2025

La contaminación ambiental es una de las causas más comunes por la cual la persona padece de infecciones respiratorias, ya que, las partículas finas ingresan fácilmente al organismo, lo cual de no ser controlado a tiempo con los métodos correctos puede desencadenar... + más


De ahora en adelante no solo le comprarás semillas de girasol a tus loros: revelan los milagrosos secretos curativos de estas pipas en tu salud

2001 Variedad 22/Jul/2025

Las semillas de girasol tienen forma ovalada y suelen presentar una cáscara externa dura de color gris o negro, que protege el núcleo comestible de color crema.Éstas de cultivan para la producción de aceite, y solo ciertas variedades se cultivan para consumo humano, pues son... + más


Evita las puntas abiertas: mascarilla de avena y aloe vera para hidratar desde la raíz hasta las puntas

2001 Variedad 22/Jul/2025

La deshidratación es una de las causas más comunes por las cuales la raíz capilar y las puntas se encrespan, además, si están expuestas constantemente al sol también es desventajoso, debido a que la capa protectora se irrita.En ese sentido, de acuerdo a la información... + más


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