Ni a las 6 ni las 10 de la mañana: esta es la mejor hora para desayunar y perder peso, según los científicos

2001 Variedad 22 de julio de 2025

Cada día, el ayuno se hace más popular, ya sea para obtener beneficios de salud para el organismo, para perder peso o con fines religiosos o espirituales. Es la práctica voluntaria de abstenerse total o parcialmente de comer y/o beber durante un período determinado.  NOTAS RELACIONADAS Recupera musculatura y tonificación con este alimento: económico y que todos tenemos en casa... + Leer noticia completa