Te relevamos el secreto para conciliar el sueño de forma perfecta: pocos conocen el poder relajante de esta milagrosa infusión
La ansiedad y el estrés son dos factores que alteran el sistema nervioso, por ende, al momento de conciliar el sueño la persona no logra el objetivo de manera satisfactoria, debido a que mentalmente está agotado.Según la información divulgada por la Clínica de la universidad de Navarra, el consumo de café y chocolate en exceso especialmente durante las últimas horas de la tarde, dado que, ambos aportan energía al cuerpo. NOTAS... + Leer noticia completa
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