Un sueño reparador es una necesidad básica para la salud y bienestar del ser humano; ya que la falta de sueño aumenta el riesgo de padecer enfermedades del corazón, presentar infecciones constantes y tener obesidad, entre otras consecuencias.Según las investigaciones, dormir bien no solo permite descansar y recargar energía, sino también desempeña un papel importante en el correcto funcionamiento del organismo . NOTAS RELACIONADAS... + Leer noticia completa
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