Ayuno intermitente versus dieta clásica: los expertos deciden el ganador
El ayuno intermitente es una especie de dieta, o así, se ha venido popularizando entre la población que busca perder peso con el objeto de verse, y sentirse bien. Esta es una especie de moda o tendencia que consiste en no comer durante un período cada día o semana, refiere Mayo Clinic.Pero, realmente este plan de alimentación puede ser considerado una dieta como tal, y si no, cuál es más efectivo. NOTAS RELACIONADAS ¿Es favorable el... + Leer noticia completa
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