¿Los batidos de proteínas sirven para bajar de peso? Responden expertos
El alto consumo de proteínas en una dieta se ha vuelto casi un mandato, pero no siempre está controlado por especialistas en nutrición o medicina. Se las busca específicamente para colaborar con la masa muscular, pero además por sus supuestos beneficios para bajar de peso. ¿Qué hay de cierto en eso?Los batidos de proteínas figuran entre las estrategias más difundidas para perder peso rápidamente, pero ¿funcionan realmente? Según... + Leer noticia completa
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