Esta rutina de 20 minutos te dará fuerza para las tareas cotidianas

Montevideo Portal Salud 15/Dic/2025

Por The New York Times Alyssa Ages and Theodore TaeDos de los movimientos que más realizas a lo largo del día son empujar y tirar. Aunque parezcan sencillas, las tareas cotidianas como abrir una puerta, empujar una carriola y sacar la ropa de la lavadora requieren fuerza,... + más

Uno por uno de Nacional campeón ante Peñarol en el Gran Parque Central: Ebere se vistió de héroe, Mejía atajó las pelotas claves y Millán fue la gran figura del año | El Observador

Amas de casa y trabajadoras domésticas firmaron convenio salarial con tres categorías laborales | El Observador

¿Adelgazar rápido, fácil y sostenido en el tiempo? La respuesta definitiva

Montevideo Portal Salud 15/Dic/2025

“¡No llego! ¡Tengo el casamiento de mi hija y no llego!”. La paciente estaba angustiada, tenía menos de tres meses para adelgazar rápido y ponerse ese vestido soñado, pero no encontró en la consulta la respuesta que buscaba. Entonces, puso en marcha la dieta más... + más