Antes de apagar la luz y dar por terminado el día, millones de personas repiten un gesto automático frente al espejo. El cepillado nocturno suele asumirse como una rutina cumplida, pero pequeños errores en ese momento clave pueden afectar de forma silenciosa la salud de dientes y encías. Especialistas advierten que no basta con cepillarse y hacerlo mal, con prisa o en el momento equivocado, puede provocar daños que se acumulan con el... + Leer noticia completa
Un estudio reciente del 'British Journal of Ophthalmology' analiza cómo la postura durante el sueño influye en la presión intraocular, y plantea que dormir sin almohada puede ser beneficioso para pacientes con glaucoma al disminuir la presión en los ojos, aunque... + más
Salud ocular: qué alimentos no pueden faltar para mantener los ojos protegidos | El Tiempo
En entrevista con el doctor Jairo Quintana, odontólogo estético, pionero en odontología digital y diseño de sonrisa, expresidente del Colegio de Odontólogos y actual presidente de la Asociación Estética ACOED, analizamos los errores más comunes en la higiene oral que... + más
La IA llegó al cepillado eléctrico para mejorar los hábitos dentales | El Tiempo
Coreano quedó sorprendido con la higiene que tienen los colombianos: 'Sus dientes son perfectos' | El Tiempo
Dormir con la puerta del dormitorio abierta o cerrada parece un gesto automático, casi un detalle menor de la rutina nocturna. Sin embargo, psicólogos y especialistas en comportamiento señalan que esta elección suele estar ligada a cómo cada persona concibe la seguridad, la... + más
¿Cuales son los riesgos de las pastillas para dormir? Expertos advierten de efectos adversos | El Tiempo
Regreso a clases y déficit de sueño: una alerta para padres sobre el bienestar estudiantil | RCN
Con la llegada del nuevo año escolar, expertos en salud infantil advierten que la falta de sueño entre niños y adolescentes se ha convertido en un problema silencioso que puede afectar su desempeño académico, su estado emocional y su salud general.RELACIONADO¿Duerme lo... + más
Hacer ejercicio antes de dormir: cuándo ayuda y cuándo perjudica el sueño | El Tiempo
¿Cómo utilizar la data para mejorar el bienestar de los empleados? | El Tiempo
Para algunas personas, conciliar el sueño puede ser un reto, ya sea por problemas en el trabajo, ansiedad o malos hábitos. Sin embargo, si las dificultades persisten, es fundamental acudir a un profesional de la salud. De acuerdo con Mayo Clinic, el tratamiento del insomnio... + más
Pastillas para dormir: ¿cuáles son sus riesgos y efectos secundarios en el cuerpo? | RCN
Hacer ejercicio antes de dormir: cuándo ayuda y cuándo perjudica el sueño | El Tiempo
Un estudio realizado en Japón señala que la salud bucal puede ofrecer señales relevantes sobre el riesgo de muerte prematura. La investigación, desarrollada por un equipo de la Universidad de Osaka, evaluó a personas mayores de 75 años en Japón y concluyó que la cantidad... + más
Coreano quedó sorprendido con la higiene que tienen los colombianos: 'Sus dientes son perfectos' | El Tiempo
El influencer coreano Jason Lee, por medio de sus redes sociales, no solo habla de lo enamorado que está de Colombia, sino también de las cosas que más le han llamado la atención del país cafetero.Lee ha tenido la oportunidad de vivir y conocer varios países, pero ha... + más
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