¿Cuáles son los beneficios del cubio, según algunos estudios?

El Tiempo Variedad 20 de enero de 2026

thumbnailEl cubio es una raíz tuberosa originaria de los Andes tropicales, conocida también como mashua, una especie que crece de manera natural entre los 2.800 y 3.600 metros sobre el nivel del mar. En los últimos años ha ganado popularidad debido a sus beneficios para la salud y a su delicioso sabor.Este tubérculo es el compañero ideal para sopas, guisos, purés, ensaladas e incluso postres. Es un ingrediente muy versátil que pocos pueden... + Leer noticia completa



Noticias Similares

No hacen falta 30 minutos: este es el tiempo de actividad diaria que reduce el riesgo de mortalidad

El Tiempo Variedad 16/Ene/2026

Un aumento mínimo en la actividad física cotidiana puede tener un impacto medible en la supervivencia. Así lo indica un estudio difundido en The Lancet, que analiza cómo añadir apenas 5 minutos diarios de ejercicio de intensidad moderada (como caminar a una velocidad... + más

El estado de los dientes puede ser un indicador de muerte prematura, según estudio japonés | El Tiempo

Los pequeños cambios en los hábitos diarios que podrían sumar hasta 10 años de vida, según estudio | El Tiempo


Cerca de 2% de las personas no se preocupa por los riesgos del acceso a datos financieros

La República Economía 15/Ene/2026

Cerca de 2% de las personas no se preocupa por los riesgos del acceso a datos financieros

DataCrédito Experian expuso los resultados de su estudio en materia de finanzas abiertas en materia del acceso y uso de datos. El estudio reveló que la mayoría de colombianos no conoce el término de 'Open Finance'.El estudio se basó en abordar a 1.000 encuestados... + más

El 'Doctor Digestivo' advierte: ‘Estos son los seis ejercicios que toda persona mayor de 60 años debe hacer en casa’ | El Tiempo

Meta, Gemini y Poe son los chatbots que más información recolectan de sus usuarios | La República


¿Qué tan buenos son los saunas y los baños con hielo para el cuerpo? Esto dice la ciencia

El Tiempo Variedad 14/Ene/2026

Hoy en día, los saunas y los baños con hielo para el cuerpo ganan cada vez más popularidad, debido a que algunas personas los consideran una cura casi “milagrosa” que refuerza el sistema inmunitario, quema grasa, alivia los dolores articulares y mejora el estado de... + más

El robot atrapado bajo el hielo de la Antártida que revela secretos de un mundo oculto | El Tiempo

La gran apuesta de Netflix para este año: mucho deporte y nuevos documentales | La República


¿Cómo funciona y que beneficios tiene la apertura de cuentas AFC para comprar casa?

La República Economía 06/Ene/2026

¿Cómo funciona y que beneficios tiene la apertura de cuentas AFC para comprar casa?

Bancolombia recomienda la apertura de Cuentas de Ahorro para el Fomento de la Construcción, AFC, por sus beneficios en materia tributaria. El banco asegura que para la compra de vivienda existen los créditos hipotecarios, el leasing habitacional, los subsidios del gobierno,... + más

¿Quiere comprar vivienda en 2026? Las cuentas AFC pueden facilitar el proceso y brindan beneficios tributarios | El Tiempo

La promesa digital vs el ritual de la Navidad | La República


¿Qué es el 'pompoarismo' y cómo aumenta el placer sexual? Esta es la práctica asiática que fortalece el suelo pélvico y lo acerca a la longevidad

El Tiempo Variedad 06/Ene/2026

El 'pompoarismo' es una técnica ancestral basada en el control y fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico. Originada principalmente en India y Tailandia, esta práctica ha ganado popularidad por su capacidad para aumentar el placer sexual tanto en mujeres... + más

Todas las series que llegarán en 2026: estrenos de Marvel, nuevas temporadas de 'Euphoria' y 'The Bear', además de adaptaciones de grandes novelas | El Tiempo

Vivir más y mejor, como los habitantes de las 'zonas azules', tema de encuentro de longevidad en Medellín | El Tiempo


Conozca las razones sobre si correr todos los días es saludable o riesgoso para la salud

La República Economía 03/Ene/2026

Conozca las razones sobre si correr todos los días es saludable o riesgoso para la salud

Correr a diario es uno de los ejercicios ideales para los deportistas entusiastas, pues la disciplina, la constancia y el deseo por mejorar el rendimiento cada día más son factores que motivan a no faltar ni un solo día. No obstante, la ciencia y la experiencia de... + más

Conozca los ejercicios recomendados para los ejecutivos con agendas saturadas | La República

La función poco usada del aire acondicionado que conviene activar en días de calor extremo | El Tiempo


¿Cómo utilizar la data para mejorar el bienestar de los empleados?

El Tiempo Tecnología 02/Ene/2026

Durante los cierres de gestión anual de las gerencias de Recursos Humanos, ha emergido una tendencia que se ha convertido en un factor clave de diferenciación en la productividad empresarial: el bienestar gestionado a través de la data.Y es que, los esfuerzos realizados por... + más

Programa de bienestar rural beneficia a más de 37 mil personas | El Tiempo

Cinco claves de los beneficios de incorporar planes de salud en los paquetes de compensación para empleados | El Tiempo




Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.

Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.

Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad