El tipo de magnesio recomendado para combatir el agotamiento: cuál elegir y cómo consumirlo
Investigadores de la Universidad del Desarrollo de Chile analizaron el impacto del magnesio en el organismo humano y su relación directa con la fatiga prolongada. El trabajo se centró en identificar qué forma química del mineral ofrece mejores resultados, cuándo se recomienda su consumo, de qué manera se ingiere y por qué su presencia resulta esencial para el funcionamiento corporal, especialmente en personas con agotamiento físico o... + Leer noticia completa
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