Dormir menos de 7 horas al día podría aumentar en un 38% el riesgo de morir por cualquier causa, según un estudio nacional encabezado por el doctor Felipe Díaz-Toro, investigador del Instituto de Cuidado de Salud de la Facultad de Enfermería de la Universidad Andrés Bello (UNAB), siendo el primer estudio chileno en examinar la relación entre las horas de sueño y la mortalidad total y cardiovascular en población adulta representativa.La... + Leer noticia completa

La publicidad de casas de apuestas en Chile: las reglas del juego que poco se sabe y que cambian todo el panorama Si has pasado tiempo en la apuesta deportiva en Chile, probablemente ya has notado algo: la publicidad de casas de apuesta está por todas partes. En televisión, en... + más
Tipos de Apuestas Deportivas: Guía Completa 2024 | El Martutino
Mejores casas de apuestas en Chile 2025: Top 5 elegidas entre más de 30 operadores | El Mostrador

Guía Completa de Tipos de Apuestas: Entendiendo Cada Modalidad para Apostar con Inteligencia y Confianza Cuando no llevas mucho tiempo en el mundo de las apuestas deportivas, ves muchas pala͏bra͏s que p͏arecen raras: hándicap, over/under, parlay ͏y te quedas pensando:... + más
Las 6 mejores apps de apuestas deportivas en Chile | El Mostrador
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Además, existen estudios que revelan que más del 60% de la población en Chile padece de alguna condición o trastorno a raíz del mal dormir, siendo la apnea y el insomnio los más comunes. Señal T13 En Vivo Este viernes 13 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño,... + más
El arquitecto chileno Smiljan Radić fue anunciado este jueves como ganador del Premio Pritzker 2026, el reconocimiento más prestigioso de la arquitectura a nivel mundial. El galardón, considerado el “Nobel” de esta disciplina, se entrega anualmente desde 1979 a un... + más
Smiljan Radić Clarke gana el Premio Pritzker 2026: ¿quién es el arquitecto chileno que ha transformado la arquitectura contemporánea? | Publimetro Chile
Chileno Smiljan Radić gana el premio Pritzker 2026, el “Nobel” de la arquitectura | El Mostrador

Con temperaturas que no bajan, dormir bien se vuelve un desafío. Médicos abordan el impacto en la salud y recomiendan estrategias accesibles para enfrentar estas noches. Señal T13 En Vivo Dormir con calor es una batalla silenciosa que se repite cada temporada. En gran parte... + más
Cómo dormir con calor y aún así tener una buena noche de sueño, según un especialista | La Tercera
¿Te cuesta dormir cuando hace calor? Conoce cómo conciliar el sueño en una noche de altas temperaturas | BioBioChile
Las noches de verano y el calor pueden ser difíciles de sobrellevar para muchas personas. Las altas temperaturas persistentes hacen que conciliar el sueño y dormir de corrido se convierta en un verdadero desafío. En especial, cuando hay quehaceres al día siguiente que... + más
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Cuántas horas debes dormir como mínimo en la noche para tener un sueño reparador y un cerebro sano | La Tercera

Dormir bien es muy importante para tener un estilo de vida saludable, ya que la energía de todo el día depende de cómo se ha dormido por la noche y de las horas óptimas de sueño profundo y descanso. En ocasiones es difícil dormir bien dado el estrés de la propia rutina,... + más
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Boca abajo, de espalda, hacia el lado derecho o el izquierdo: ¿Cuál es la peor y la mejor posición para dormir? | El Mercurio
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