Las afectan a millones de personas en cada periodo vacacional, provocando síntomas como . Según Harvard Medical School, estas afecciones suelen deberse a alteraciones en la rutina diaria, aunque pueden prevenirse o controlarse con medidas sencillas y productos de venta libre. De acuerdo con Harvard Medical School, la mayoría de los problemas digestivos relacionados con los viajes pueden evitarse. Durante los desplazamientos, Esto... + Leer noticia completa
El insomnio, la fatiga y la inflamación son señales clave que indican desgaste celular. Prácticas respaldadas por la ciencia para minimizar su impacto y promover el bienestar físico y mental Vivir constantemente bajo presión deja huellas profundas, invisibles y persistentes... + más
Ronald Palacios Castrillo, M.D.,PhD. Los verdaderos asesinos no son dramáticos—son las cosas minúsculas e invisibles, “normales”, que repites sin darte cuenta. Y podrían estar acortando discretamente tu vida. Un estudio innovador de salud de Harvard ha... + más
DORMIR MÁS PARA VIVIR MÁS, RECOMIENDAN LOS EXPERTOS: El descanso nocturno, aporta longevidad | Ver.bo
Harvard explica cómo un buen descanso fortalece el sistema inmune y mejora el ánimo | ATB
Ratificando su ascenso en los rankings globales de educación, las universidades chinas siguen escalando en las clasificaciones, mientras sus pares de Estados Unidos caen. Así lo destacó The New York Times, que destacó que si bien Harvard sigue dominando, descendió al tercer... + más
Unifranz, entre las 5 universidades bolivianas más comprometidas con la investigación | El Deber
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Un antojo, una celebración o una tarde de postres pueden llevar a un mayor al habitual. Poco después, el malestar puede aparecer: Aunque la tentación de buscar soluciones rápidas es fuerte, expertos en nutrición insisten en que los verdaderos aliados para recuperarse no... + más
Cuánta azúcar es demasiada y cuáles son los síntomas de su consumo excesivo | Radio Kollasuyo
Los hábitos simples que ayudan a perder grasa sin dietas estrictas, según expertos | Radio Kollasuyo
Un hormigueo abrupto en el rostro, palabras que no salen o una pérdida repentina de fuerza en una extremidad pueden desaparecer en minutos, pero lo que muchos consideran solo un susto representa, según Harvard Health, una señal de alarma crítica: . Este fenómeno,... + más
Infecciones virales elevan riesgo de ataque cardiaco y ACV, según nuevo metaanálisis | La Patria
Ejercicios de respiración, cambios en la rutina nocturna y ajustes sencillos en la dieta pueden marcar una diferencia al mejorar el sueño. Cómo ponerlos en práctica, según expertos Dormir profundamente sin recurrir a medicamentos es uno de los desafíos más frecuentes de... + más
Día Mundial de la Relajación: consejos para reducir el estrés | La Patria
COMO DORMIR MENOS Y DESPERTAR CON MÁS ENERGÍA: El secreto japonés se logra con sencillos pasos | Ver.bo

La diferencia en la esperanza de vida entre hombres y mujeres no es algo nuevo. Sin embargo, en ha alcanzado su punto más alto en veinticinco años: . Según datos citados por Harvard Health, la brecha se sitúa en 5,8 años, el mayor registro desde 1996. Actualmente,... + más
Construcción de la Planta de Almacenamiento y Balanceado de Maíz en Monteagudo alcanza al 90% de avance | Ahora el Pueblo
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