Este encuentro era clave para que Bolivia proyecte una posible clasificación a la Copa del Mundo, ahora La Verde se debe alistar para medirse con Brasil... + Leer noticia completa
En el quinto día de entrenamientos, la afición se volcó al lugar de práctica para expresar su aliento y esperanza de cara al sueño mundialista de 2026. Milen Saavedra 01/09/2025 21:00 Entrenamiento de la selección. FOTO/Francisco RIVEROS @APGNoticiasBo La Paz, Bolivia... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
Vagabunda plegaria, un ruego desde la interperie | Ahora el Pueblo
Uno de cada tres adultos dice sufrir insomnio, y cerca de la mitad de ellos se quejan de que eso interfiere en su funcionamiento normal durante el día. Y en verano, es peor. Las olas de calor afectan la calidad del sueño, según estudios que muestran que incluso las olas de... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
Órganos del Estado y sectores sociales cierran filas en favor de las elecciones | Ahora el Pueblo
Verdad de los Eriales, Santa Paciencia que me cuesta retenerte a mi lado, Santa Revelación que preciso, no sé para qué carajos volví sobre mis pasos. Una oración errante, escrita entre espinas, selvas y recuerdos, revive desde un manuscrito perdido hallado en un baúl... + más
Construcción de la Planta de Almacenamiento y Balanceado de Maíz en Monteagudo alcanza al 90% de avance | Ahora el Pueblo
Un avión privado se estrella en una zona poblada en EE.UU. | El Día
Casi la mitad de la población española tiene problemas para conciliar el sueño, según la Sociedad Española de Neurología (SEN). Los malos hábitos antes de irse a la cama, unidos a los distintos trastornos del sueño, hacen que el 48% de la población adulta y el 25% de... + más
Eficacia de dos enfoques psicoterapéuticos en el tratamiento del insomnio | El Diario
Después de un largo día,, pero lo que quizás no sabes es que el cuerpo sigue trabajando incluso cuando estamos dormidos. Durante el sueño, no solo recargamos fuerzas, sino que también quemamos calorías mientras realizamos procesos vitales como la reparación celular y la... + más
Cuántas calorías tiene un vaso de cerveza y cómo influye en la salud | ATB
El ayuno supera la reducción de calorías, según un ensayo clínico | ATB
En nuestra vida diaria, todos hemos experimentado alguna vez la falta de sueño: reuniones interminables, obligaciones, o simplemente la acumulación de estrés. En estos momentos, la idea de recuperar el sueño perdido con una siesta parece ser la solución ideal. Pero,... + más
Día Mundial del Sueño: los 9 beneficios para la salud de dormir bien | Radio Kollasuyo
Cada año, el tercer viernes de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una iniciativa de la World Sleep Society para concientizar sobre la importancia del descanso en la salud y el bienestar. Dormir bien no es un lujo ni una pérdida de tiempo: es una necesidad biológica... + más
Dormir es esencial, pero en exceso podría ser dañino, advierte un estudio | El Deber
Los cuentos clásicos para niños contienen mensajes sutiles que promueven hábitos de sueño saludables | ATB
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