Pan integral o pan blanco: la decisión que podría cambiar la salud metabólica
Para una nutricionista española consultada por Women’s Health, la decisión es fundamental para reducir picos de glucosa, mejorar la función del páncreas y favorecer el funcionamiento interno del organismo. La alimentación ha tomado una relevancia fundamental en la búsqueda del bienestar, y surge la frecuente pregunta sobre qué alimentos elegir. Uno de los temas más discutidos es el consumo de pan, especialmente al intentar discernir si... + Leer noticia completa
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