¿Una alimentación reducida en carbohidratos puede beneficiar la salud del corazón?
A lo largo de los años, el recuento de calorías fue considerado el método más efectivo para controlar el peso y mantener una buena salud metabólica. Sin embargo, muchas personas encuentran este enfoque extremadamente difícil de seguir de forma consistente. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Surrey, en Inglaterra, arrojó resultados sorprendentes que sugieren que una alternativa mucho más sencilla, como la... + Leer noticia completa
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