En un escenario donde la alimentación saludable gana protagonismo y los consumidores se vuelven cada vez más atentos a las etiquetas y a la composición nutricional de lo que consumen, la proteína se consolida como uno de los nutrientes más buscados. De la mano de esa tendencia, la marca láctea Las Tres Niñas presenta Vida Activa, una leche con 50 gramos de proteína por litro, 0% lactosa, 0% azúcares añadidos y 0% grasas, pensada para... + Leer noticia completa
La fortaleza ósea no solo previene fracturas: determina la capacidad de moverse, disfrutar y envejecer con independencia. Según expertos de la Fundación Internacional de Osteoporosis y la Universidad de Harvard, lo que comes incide profundamente en la salud de tus huesos, y... + más
Qué es la calidad ósea en hombres y cómo mantenerla después de los 30, según expertos | Infobae
¿Por qué hay personas que nunca se fracturan los huesos? | Infobae
Entre quienes buscan mejorar su alimentación o potenciar su entrenamiento, la proteína de suero se ha convertido en un aliado indispensable. Sin embargo, al momento de elegir, surge una pregunta clave: ¿aislado o concentrado? Ambos suplementos prometen beneficios, pero... + más
La evidencia científica cuestiona el mito de consumir proteína después de realizar actividad física | Infobae
Las señales silenciosas de que tu cuerpo no está recibiendo suficiente proteína | Infobae
Sentirse cansado sin motivo aparente, tener más hambre de lo habitual o notar cambios en el cabello y la piel suele atribuirse al estrés, a la edad o al ritmo de vida. Sin embargo, en muchos casos estas señales tienen un origen nutricional que pasa desapercibido: una ingesta... + más
La evidencia científica cuestiona el mito de consumir proteína después de realizar actividad física | Infobae
Cuáles son las diferencias claves entre aislado y concentrado de proteína de suero | Infobae
A partir de los 50 años, los hombres experimentan cambios fisiológicos que afectan la masa muscular y la recuperación. La sarcopenia, definida como la degradación progresiva del músculo, comienza alrededor de los 30 años y puede provocar una pérdida de entre el 3% y 8% de... + más
Chau alergias: la dieta que ayuda a frenar el malestar | Ámbito
Durante décadas se ha dicho a los consumidores que den prioridad a los lácteos bajos en grasa, pero Robert F. Kennedy Jr. ha puesto en duda esa recomendación.Desde la década de 1980, las autoridades sanitarias federales han recomendado a los estadounidenses que opten por... + más
Manteca o margarina: cuál es la opción más saludable, según expertos | La Gaceta
En supermercados y redes sociales, la proteína se posicionó como protagonista de la alimentación moderna. Desde barritas energéticas hasta aguas saborizadas, la industria alimentaria incrementó la oferta de productos fortificados, al tiempo que influencers y campañas... + más
La evidencia científica cuestiona el mito de consumir proteína después de realizar actividad física | Infobae
La creencia de que consumir proteína justo después del ejercicio es esencial para maximizar el desarrollo muscular y la recuperación fue un dogma recurrente en gimnasios y recomendaciones populares. Sin embargo, la evidencia científica actual, recopilada por The Washington... + más
El tipo y la cantidad de proteína influyen en la esperanza de vida, según estudios | Infobae
Por qué los nutricionistas desaconsejan concentrar toda la proteína en la cena | Infobae
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