La ciencia cuestiona la creencia de que el ejercicio es el factor principal para adelgazar
Nuevos estudios internacionales cuestionan la creencia de que el ejercicio físico es el factor principal para la pérdida de peso. Investigaciones recientes, que recopilan datos de más de 4.200 personas en 34 países, concluyen que, aunque la actividad física aporta grandes beneficios para la salud, su impacto sobre la reducción de grasa corporal es mucho menor de lo que se creía.Según New Scientist y Science Focus, el organismo adapta su... + Leer noticia completa
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