El sésamo es una semilla pequeña pero poderosa desde el punto de vista nutricional. Se utiliza desde hace miles de años y forma parte de la alimentación diaria en muchas regiones del mundo gracias a su sabor y versatilidad.... + Leer noticia completa
Sentir somnolencia después de comer forma parte de una experiencia común, compartida no solo por la mayoría de las personas, sino también por distintas especies animales que atraviesan episodios de sueño posprandial. Numerosos estudios han documentado este fenómeno en... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Pequeñas en tamaño, pero enormes en beneficios: las semillas se han convertido en protagonistas de una alimentación equilibrada y preventiva. Incorporarlas en la dieta diaria puede marcar la diferencia en la salud, gracias a su capacidad para aportar nutrientes esenciales y... + más
¿Qué le sucede al cuerpo cuando comemos semillas de calabaza? | Infobae
Cuándo es mejor consumir semillas de chía para aprovechar su fibra | Infobae
sesamo Las semillas de sésamo son campeonas del calcio, su composición es de 8 veces más calcio que la leche de vaca. Las semillas de sésamo son campeonas del calcio, su composición es de 8 veces más calcio que la leche de vaca, con una biodisponibilidad de un 20 por... + más
Las semillas llenas de calcio para fortalecer los huesos, evitar la osteoporosis y prevenir enfermedades | El Cronista
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Es común que, tras una comida (ya sea abundante o simple) exista una necesidad casi imperiosa de caminar. Como si cada paso ayudara en la tan ansiada digestión. En ese sentido, expertos médicos destacan que caminar durante 10 minutos después de comer beneficia la digestión... + más
El sencillo truco que los expertos recomiendan como “escudo protector para la salud” | Infobae
Salir a caminar puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades, según los especialistas | Ámbito

El lapso que va desde las cinco de la tarde hasta el momento en que nos vamos a acostar puede ser bastante largo. En él caben todo tipo de comidas desde snacks, colaciones, meriendas hasta cenas. Pero si deseamos bajar de peso, los especialistas recomiendan prestar cuidado a... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
Seguro lo hacés: los 3 hábitos que más dañan tus dientes, según odontólogos | El Destape

Consejos de salud No solo es bueno para la piel: el poder de comer aloe vera cruda El aloe vera es una de las plantas como mayores beneficios. Los detalles de por qué consumirla puede ser beneficioso para la salud. 05 de septiembre, 2025 20.55 No solo es bueno para la piel: el... + más
El aloe vera puede ayudar a eliminar las ojeras: prestá atención a esta técnica | Diario Río Negro
Jugo de limón y aloe vera: el remedio natural recomendado por expertos | La Gaceta

En los últimos años, las semillas han ganado reconocimiento gracias a su alto contenido de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales que benefician diversas funciones corporales. Además de promover el bienestar físico y mental, su versatilidad las hace fáciles... + más
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Qué comer para tener huesos fuertes: los ocho alimentos esenciales | La Gaceta
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