No es de extrañar que nuestra capacidad de atención se esté reduciendo. Cuando estamos concentrados en el mundo que tenemos delante, los ruidos y los sonidos nos interrumpen. Y en los momentos de calma, usamos las pantallas para escapar de los momentos de aburrimiento, ansiedad y soledad.... + Leer noticia completa
Caminar es mucho más que una actividad cotidiana: pequeños cambios en la forma de hacerlo pueden transformar este movimiento simple en una poderosa herramienta para mejorar la salud. Nuevas recomendaciones de Elroy Aguiar, profesor asistente de ciencias del ejercicio en la... + más
¿Caminar ayuda a ganar músculo, perder grasa o ambas cosas? | Infobae
De malestar emocional a lesiones inesperadas: los peligros ocultos de caminar mirando el celular | Infobae
Dos métricas simples, fácilmente medibles con dispositivos inteligentes, permiten predecir el riesgo de enfermedades cardíacas con mayor precisión que los métodos tradicionales, según investigaciones recientes de la Universidad Northwestern y el programa All of Us Research... + más
Caminar diariamente se ha convertido en una de las recomendaciones más recurrentes entre los especialistas para mantener la salud cardiovascular y, en particular, regular la presión arterial. El conteo de pasos, impulsado por dispositivos tecnológicos y aplicaciones móviles,... + más
Qué medicamentos y suplementos pueden subir la presión arterial: claves para prevenir riesgos | Infobae
Descubren que las variaciones rápidas de la presión arterial pueden afectar zonas clave del cerebro | Infobae
Caminar fortalece el corazón, regula el peso y mejora el bienestar físico y emocional. Ahora, un estudio realizado por científicos de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, comprobó que caminar más de 5.000 pasos diarios puede ralentizar la acumulación de proteínas... + más
La forma de caminar que puede ayudar a detectar el Alzheimer, según la ciencia | La Gaceta
Este patrón de sueño puede ser una señal temprana de alzheimer | La Gaceta
Un nuevo estudio sugiere que dar paseos más largos podría tener más beneficios para la salud que dar el mismo número de pasos al día en varias salidas cortas.Cientos de investigaciones demostraron que un mayor número de pasos está relacionado con un riesgo menor de... + más
No son 10 mil pasos: esta es la cantidad de pasos que hay que caminar por día, según un nuevo estudio | El Destape
Por qué caminar 8 mil pasos al día es el nuevo estándar de longevidad | Clarín

El objetivo de caminar 10.000 pasos al día se instaló como una meta universal para quienes buscan mejorar su salud y estado físico. Sin embargo, investigaciones recientes ponen en duda la necesidad de alcanzar ese número exacto para obtener beneficios reales. ¿Se trata de... + más
Cuántas cuadras son los 10.000 pasos que los expertos dicen que hay que caminar por día | La Voz del Interior
No son 10 mil pasos: esta es la cantidad de pasos que hay que caminar por día, según un nuevo estudio | El Destape
Dentro de los hábitos cotidianos que se suelen recomendar a las personas, salir a caminar es uno muy común. Hacerlo de forma regular trae distintos beneficios para la salud. La pregunta que está sobre la mesa es cuántos pasos se deben dar por día.Durante muchos años, la... + más
Cuántas cuadras son los 10.000 pasos que los expertos dicen que hay que caminar por día | La Voz del Interior
No son 10 mil pasos: esta es la cantidad de pasos que hay que caminar por día, según un nuevo estudio | El Destape
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad