De qué se trata el procedimiento de pocos minutos para recuperar la cintura
Mantenerse en forma y cuidar la salud es más sencillo con trucos de fitness que se pueden hacer en pocos minutos diarios. Uno de ellos es el método Fukutsudzi, un ejercicio japonés que ayuda a mejorar la postura y generar una cintura más estrecha. Este procedimiento no requiere equipos sofisticados: solo necesitás una toalla, cinco minutos al día y una alimentación saludable y equilibrada. Popularizado en redes sociales, promete... + Leer noticia completa
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