El método que lleva solo 5 minutos al día para recuperar la cintura
El Fitness y el cuidado de la salud muestran que la circunferencia de la cintura es un mejor indicador de riesgo de enfermedades cardíacas que el índice de masa corporal (IMC), según el Dr. Osama Hamdy, afiliado a Harvard. Más detalles acá. Por eso, reducir el tamaño de la cintura es clave, y la actividad física resulta fundamental. Un ejercicio olvidado, conocido como método Fukutsudzi, promete recuperar la cintura en solo 5 minutos... + Leer noticia completa
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