Los ejercicios ideales para perder peso en 10 semanas
La comida chatarra, el poco entrenamiento y el sedentarismo conducen a un estilo de vida malo, causando problemas de salud graves en diversas personas. Por ejemplo, una mala alimentación no solo hace engordar, sino que también puede provocar problemas cardíacos irreversibles. Por este motivo, se aconseja llevar un estilo de vida saludable, combinando ejercicio regular con una dieta alta en frutas, verduras y proteínas. Estos hábitos no solo... + Leer noticia completa
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