Los mejores alimentos para días de calor extremo: qué tenés que comer para evitar golpes de calor
Con las temperaturas extremas que se registran en distintos puntos del país, médicos y nutricionistas advierten que la alimentación cumple un rol clave para evitar golpes de calor, deshidratación y malestar general. En días sofocantes, el cuerpo necesita más agua, menos carga digestiva y alimentos ricos en minerales que se pierden con la transpiración. Frutas con alto contenido de agua: imprescindibles Las frutas frescas son las... + Leer noticia completa
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