Los beneficios del maracuyá, la fruta de la pasión que te ayudará a dormir mejor
maracuya1 El maracuyá también es reconocida por sus efectos beneficiosos sobre el sistema nervioso. Contiene alcaloides y fitoquímicos con propiedades sedantes y relajantes que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y conciliar mejor el sueño. Su ingestión reduce considerablemente la presión arterial. Es un alimento excelente para las personas que estén realizando dietas para bajar de peso. Ayuda a reducir los niveles de... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Por qué muchas personas prefieren dormir desnudas y qué significa
Existe un grupo no reducido de personas que optan por dormir sin ropa, completamente desnudas. Hoy te cuento qué significa y cuáles son sus beneficios para la salud, según expertos. dormir sin ropa Aunque depende de cada organismo, lo ideal es dormir entre 7 o 9 horas... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
La posición que debes evitar al dormir para tener una postura sana, según un fisioterapeuta
Dormir bien por la noche permite que la mente y el cuerpo se regeneren, fortaleciendo el sistema inmunológico, mejorando la concentración y ayudando a mantener el equilibrio emocional. dormir, posicion Dormir en una mala posición puede provocar contracturas. La posición que... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
Te sorprenderá los beneficios pocos conocidos de la fruta abrillantada
frutas1 Las frutas abrillantadas son aquellas que han sido sometidas a un proceso de deshidratación, mediante el cual se le extrae el 80 % del agua. Aunque muchos consumidores las creen hipercalóricas y poco sanas, lo cierto es que aportan beneficios similares a las frescas,... + más
Este alimento es el snack ideal para quienes padecen diabetes: cuáles son sus beneficios | Ámbito
El truco para pelar fruta a la perfección y no desperdiciar nada | minutouno
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos
El eterno dilema de cientos de personas en todo el mundo a la hora de ir a la cama: cuál es la mejor postura para dormir si… Y esos tres puntos nacen de que existen múltiples razones para encontrar una ubicación ideal cuando se trata del descanso. Sin embargo, existe un... + más
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
Mirá cómo votar por las listas de Manuela Castañeira y el Nuevo MAS en todo el país | Izquierda Web
El sencillo método avalado por Harvard que ayuda a dormir en menos de 10 minutos
Dormir profundamente y sin demoras es una meta diaria que millones de personas comparten. Las dificultades para conciliar el sueño afectan tanto a jóvenes como a adultos, con consecuencias en la salud física y el bienestar emocional. Frente a este desafío cotidiano, expertos... + más
Trump sufrió otro revés en su puja con Harvard | El Día
Por qué dormir bien, según Harvard, fortalece el sistema inmune y mejora el ánimo | Infobae
Este alimento es el snack ideal para quienes padecen diabetes: cuáles son sus beneficios
Muchos de los snacks clásicos, como papas fritas o chocolates, cuentan con ingredientes perjudiciales para la salud o directamente prohibidos para personas que padecen diabetes o celiaquía. Afortunadamente existen alternativas naturales aptas para todo el mundo, como por... + más
¿Cuál es el primer síntoma que tiene una persona con diabetes? | La Gaceta
El snack que tiene mucha fibra y te ayudaría a vivir 100 años | Ámbito
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta
Hay posiciones que son las preferidas para sentirse más cómodo a la hora de dormir. Pero muchas veces el confort de una postura específica puede ir en contra de nuestra salud, al punto de incluso causarnos daño sin que podamos notarlo. Esta es la única prenda que no... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad