El pilates y la salud del corazón
Llegó 2026. Año nuevo, y con él vuelven los propósitos, las expectativas y también cierta revisión de nuestra conciencia. Vivir de manera saludable aparece, una vez más, entre los objetivos más mencionados. Un estilo de vida cardiosaludable implica, en términos concretos, controlar el peso, reducir el colesterol, mantener la presión arterial dentro de valores adecuados en quienes son hipertensos y, fundamentalmente, incorporar... + Leer noticia completa
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