Un nuevo enfoque para el tratamiento del dolor lumbar crónico ha surgido desde Adelaida, Australia. Un estudio piloto reveló que un programa de ejercicios inspirado en los movimientos primarios de los bebés, como rodar y gatear, es capaz de reducir el dolor, mejorar el equilibrio y aumentar la confianza en personas con molestias lumbares persistentes.Origen y características de MotumEl programa, denominado Motum, fue desarrollado por... + Leer noticia completa
El dolor de cuello es una molestia que suele desarrollarse de manera progresiva y puede estar asociado a factores como el estrés, la falta de sueño y problemas físicos acumulados. De acuerdo con Harvard Health Publishing, “el dolor de cuello rara vez aparece de la noche a... + más
Por qué se produce el dolor de pecho y cuándo es una señal de alarma | Infobae
El dolor de espalda afecta a millones de personas en todo el mundo y se ha convertido en la principal causa de discapacidad global, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En Reino Unido, las últimas cifras emitidas muestran que los trastornos... + más
Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos | Infobae
El dolor crónico puede aumentar el riesgo de presión arterial alta | Infobae
El dolor lumbar es un síntoma tan habitual como invisible entre las personas que pasan varias horas sentadas, frente a una computadora o realizando tareas estáticas. Quienes lo sufren ven limitada su movilidad, su productividad y su calidad de vida. Frente al sedentarismo y la... + más
Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar | Infobae
Con un truco casero de cocina: cómo sacar la capa de grasa que se le hace al tuco | Diario Uno
Aunque la atención en los entrenamientos de piernas suele centrarse en los cuádriceps, isquiotibiales y pantorrillas, los aductores —músculos internos de los muslos— cumplen una función esencial en la estabilidad pélvica, la movilidad de la cadera y el equilibrio... + más

El dolor muscular y lumbar es uno de los problemas más comunes en la actualidad. Estos inconvenientes pueden aparecer por distintos motivos: sedentarismo, posturas incorrectas o movimientos bruscos. Más allá de la causa, este malestar afecta la rutina diaria y perjudica la... + más
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El dolor lumbar es uno de los problemas más frecuentes y difíciles de tratar para quienes desean mantener una vida activa. Aunque la tendencia natural puede ser evitar el movimiento cuando la espalda duele, especialistas consultados por The New York Times subrayan que la... + más
El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué | minutouno
Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar | El Destape

Consejos de salud Cuidado lumbar: los consejos claves para prevenir el dolor de espalda La prevención y el tratamiento para evitar el dolor lumbar requiere de cambios en el estilo de vida y el entorno. El ejercicio es una de las claves. 05 de octubre, 2025 20.35 Una de las... + más
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Se realizó este fin de semana el Torneo Provincial Interclubes 2025 | Nuevo Diario
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