Un programa de movimientos básicos, inspirados en bebés, son la clave para combatir el dolor lumbar

Infobae Tecnología 07 de enero de 2026

Un nuevo enfoque para el tratamiento del dolor lumbar crónico ha surgido desde Adelaida, Australia. Un estudio piloto reveló que un programa de ejercicios inspirado en los movimientos primarios de los bebés, como rodar y gatear, es capaz de reducir el dolor, mejorar el equilibrio y aumentar la confianza en personas con molestias lumbares persistentes.Origen y características de MotumEl programa, denominado Motum, fue desarrollado por... + Leer noticia completa



Noticias Similares

Dolor de cuello: cuáles son las causas más frecuentes y cómo prevenirlo

Infobae Salud 10/Dic/2025

El dolor de cuello es una molestia que suele desarrollarse de manera progresiva y puede estar asociado a factores como el estrés, la falta de sueño y problemas físicos acumulados. De acuerdo con Harvard Health Publishing, “el dolor de cuello rara vez aparece de la noche a... + más

Dolor de cuello: guía práctica de Harvard para aliviar, prevenir y detectar alertas que requieren consulta médica | Infobae

Por qué se produce el dolor de pecho y cuándo es una señal de alarma | Infobae


Por qué el origen del dolor de espalda puede estar en el intestino, según un estudio

Infobae Salud 28/Nov/2025

El dolor de espalda afecta a millones de personas en todo el mundo y se ha convertido en la principal causa de discapacidad global, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En Reino Unido, las últimas cifras emitidas muestran que los trastornos... + más

Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos | Infobae

El dolor crónico puede aumentar el riesgo de presión arterial alta | Infobae


“Salsa sentado”, el ejercicio simple que ayuda a prevenir el dolor de espalda

Infobae Salud 26/Nov/2025

El dolor lumbar es un síntoma tan habitual como invisible entre las personas que pasan varias horas sentadas, frente a una computadora o realizando tareas estáticas. Quienes lo sufren ven limitada su movilidad, su productividad y su calidad de vida. Frente al sedentarismo y la... + más

Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar | Infobae

Con un truco casero de cocina: cómo sacar la capa de grasa que se le hace al tuco | Diario Uno


Por qué ejercitar la parte interna del muslo puede transformar el bienestar físico

Infobae Salud 17/Nov/2025

Aunque la atención en los entrenamientos de piernas suele centrarse en los cuádriceps, isquiotibiales y pantorrillas, los aductores —músculos internos de los muslos— cumplen una función esencial en la estabilidad pélvica, la movilidad de la cadera y el equilibrio... + más

Investigaciones revelan que el afecto corporal condicionado refuerza la dependencia emocional en la pareja | Infobae

Horóscopo de hoy, domingo 9 de noviembre de 2025 | TN


Cómo son los ejercicios que liberan el dolor lumbar: enterate acá

minutouno Sociedad 09/Nov/2025

Cómo son los ejercicios que liberan el dolor lumbar: enterate acá

El dolor muscular y lumbar es uno de los problemas más comunes en la actualidad. Estos inconvenientes pueden aparecer por distintos motivos: sedentarismo, posturas incorrectas o movimientos bruscos. Más allá de la causa, este malestar afecta la rutina diaria y perjudica la... + más

Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar | Infobae

Cómo aliviar las molestias provocadas por el síndrome del glúteo muerto después de pasar horas sentado | Infobae


Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar

Infobae Salud 01/Nov/2025

El dolor lumbar es uno de los problemas más frecuentes y difíciles de tratar para quienes desean mantener una vida activa. Aunque la tendencia natural puede ser evitar el movimiento cuando la espalda duele, especialistas consultados por The New York Times subrayan que la... + más

El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué | minutouno

Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar | El Destape


Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar

El Destape Sociedad 06/Oct/2025

Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar

Consejos de salud Cuidado lumbar: los consejos claves para prevenir el dolor de espalda La prevención y el tratamiento para evitar el dolor lumbar requiere de cambios en el estilo de vida y el entorno. El ejercicio es una de las claves. 05 de octubre, 2025 20.35 Una de las... + más

El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué | minutouno

Se realizó este fin de semana el Torneo Provincial Interclubes 2025 | Nuevo Diario




Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.

Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.

Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad