Cómo son los ejercicios que liberan el dolor lumbar: enterate acá
El dolor muscular y lumbar es uno de los problemas más comunes en la actualidad. Estos inconvenientes pueden aparecer por distintos motivos: sedentarismo, posturas incorrectas o movimientos bruscos. Más allá de la causa, este malestar afecta la rutina diaria y perjudica la salud. En personas mayores, estas molestias afectan la movilidad, motivo por el cual es esencial acudir a especialistas y realizar ejercicio de manera regular. Caminar, por... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar
El dolor lumbar es uno de los problemas más frecuentes y difíciles de tratar para quienes desean mantener una vida activa. Aunque la tendencia natural puede ser evitar el movimiento cuando la espalda duele, especialistas consultados por The New York Times subrayan que la... + más
El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué | minutouno
Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar | El Destape
Cómo aliviar las molestias provocadas por el síndrome del glúteo muerto después de pasar horas sentado
Sentarse durante horas frente a una pantalla o al volante puede parecer inofensivo, pero este hábito cotidiano está detrás de un problema de salud cada vez más frecuente: el síndrome del glúteo muerto. Esta afección, también conocida como síndrome cruzado inferior,... + más
Identifican un gen clave que causa las cardiopatías en el síndrome de Down | Infobae
Qué es el síndrome de Stendhal, la reacción de algunos turistas al llegar a Florencia | Infobae
El ejercicio de poca duración que combate el dolor de espalda
El mundo del Fitness y la salud nos recuerda que el dolor lumbar es muy frecuente después de pasar horas sentado o mantener la misma postura. Pero no siempre hacen falta largas rutinas de estiramiento ni masajes para aliviar la rigidez. Un truco de apenas 5 minutos puede ayudar... + más
Se realizó este fin de semana el Torneo Provincial Interclubes 2025 | Nuevo Diario
Día Mundial de la Lucha contra el Dolor: ¿Todos los dolores son iguales? | Ámbito
Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar
Consejos de salud Cuidado lumbar: los consejos claves para prevenir el dolor de espalda La prevención y el tratamiento para evitar el dolor lumbar requiere de cambios en el estilo de vida y el entorno. El ejercicio es una de las claves. 05 de octubre, 2025 20.35 Una de las... + más
El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué | minutouno
Se realizó este fin de semana el Torneo Provincial Interclubes 2025 | Nuevo Diario
Los ejercicios que te liberarán del dolor lumbar sin hacer esfuerzo
El dolor muscular o de espalda, muchas veces provocado por la falta de ejercicio, mala postura o fuerza desmedida, complica sin lugar a dudas la rutina diaria de cualquier individuo. Sin embargo, se pueden encontrar diferentes ejercicios que calman estos malestares, aunque es... + más
El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué | minutouno
Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar | El Destape
Dolor lumbar: cómo el yoga puede aliviarlo de forma efectiva
Quedarse en cama puede parecer la solución cuando aparece el dolor en la parte baja de la espalda, pero los especialistas coinciden: el movimiento controlado es clave para aliviarlo. Según Robert Saper, jefe del área de Bienestar y Medicina Preventiva de la Clínica... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Yoga kurunta, donde se juega a ser marioneta | El Tribuno
El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué
El dolor lumbar se volvió una molestia frecuente en la vida diaria. Pasar muchas horas frente a la computadora, mantener posturas incorrectas o el estrés habitual afectan la salud de la espalda. El método japonés Fukutsudzi, avalado por expertos, utiliza una simple toalla... + más
Se realizó este fin de semana el Torneo Provincial Interclubes 2025 | Nuevo Diario
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad