Dormir con la luz prendida: por qué la exposición nocturna se asocia con mayor riesgo cardiovascular
La exposición a la luz artificial durante la noche se ha convertido en un factor de riesgo emergente para la salud cardiovascular y metabólica, según una serie de investigaciones recientes que exploran cómo la iluminación eléctrica altera los ritmos biológicos humanos. Un estudio publicado en octubre de 2025, basado en datos del Biobanco del Reino Unido y citado por la revista Time, revela que la cantidad de luz que recibimos mientras... + Leer noticia completa
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