Músculo y bienestar: por qué tu masa muscular es clave para vivir mejor
Tradicionalmente, el mantener una buena masa muscular -o como se le llama comúnmente, el músculo- ha estado asociado únicamente con fines estéticos y estructurales: movimiento, balance, postura y fuerza. No obstante, en la última década, las investigaciones han demostrado categóricamente que el músculo tiene funciones mucho más complejas e importantes para el fortalecimiento de la salud en general, la respuesta a una enfermedad y la... + Leer noticia completa
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