El ejercicio recomendado por expertos para los adultos mayores que usan andador
Cuando llega la vejez, el cuerpo suele acostumbrarse cada vez más al reposo y rechazar la idea de hacer ejercicios. Pero esta no es la mejor opción. Está comprobado por numerosos estudios y profesionales de distintas áreas, que el entrenamiento regular es el mejor remedio para el bienestar físico y psicológico, sobre todo en la tercera edad. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto... + Leer noticia completa
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