Dormir siempre a la misma hora podría bajar tu presión arterial: los resultados de un estudio científico
Salud Dormir siempre a la misma hora podría bajar tu presión arterial Una investigación de Oregón reveló que acostarse a la misma hora cada noche puede mejorar la presión arterial tanto como hacer más ejercicio o reducir el consumo de sal. 27 de noviembre, 2025 20.35 Un horario fijo de sueño mejora tu presión arterial en pocas semanas. Un estudio reciente de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón (OHSU) reveló que mantener un... + Leer noticia completa
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