Las semillas de girasol y sus excelentes beneficios para la piel
girasol1 Las semillas de girasol son ricas en proteínas, que contienen aminoácidos, entre ellos el triptófano. Las semillas de girasol son ricas en proteínas, que contienen aminoácidos, entre ellos el triptófano. El triptófano es precursor de la serotonina, un neurotransmisor que, en niveles bajos, se asocia a la depresión y la obsesión. Las semillas de girasol son un ingrediente versátil y saludable en la dieta. A menudo se consumen... + Leer noticia completa
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