4 mitos sobre el sueño que siempre creíste y no son verdad, según la ciencia
Millones de personas intentan cada noche alcanzar un sueño reparador, aunque muchas de las creencias que guían sus rutinas nocturnas carecen de fundamento científico. Los mitos sobre el sueño continúan influyendo en la calidad del descanso y, en consecuencia, en la salud general. Según un análisis de Popular Science, varios expertos y estudios recientes han desmontado las ideas más persistentes; Estos son los cuatro mitos que la ciencia... + Leer noticia completa
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