MIÉRCOLES, 5 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- El ayuno intermitente no debería embotar la capacidad de un adulto de pensar, recordar y resolver problemas, señala una nueva revisión de evidencias.Las habilidades mentales como el recuerdo de la memoria, la toma de decisiones y la capacidad de respuesta no se ven obstaculizadas por saltarse una comida o ayunar durante medio día, según un análisis publicado el 3 de noviembre en la... + Leer noticia completa

La autofagia es el proceso por el que la célula se descompone y destruye proteínas viejas, dañadas o anormales, y a otras sustancias en su citoplasma, según el National Cancer Institute de EEUU. Se trata de un proceso esencial para la renovación celular, y por lo tanto,... + más
¿Ayuno intermitente o comer menos? Qué es preferible, según la ciencia | TN
Así impacta el ayuno intermitente en la salud mental, según la ciencia | Clarín

El objetivo de adelgazar se asocia generalmente a la quema de grasas. Pero hay algunos mitos en torno a la pérdida de grasas que confunden a las personas o las alejan de su meta. Aunque muchos crean lo contrario, la experta en medicina integrativa, Isabel Belaustegui, sostiene... + más
¿Qué significa tener un metabolismo lento y cómo puedes optimizarlo? | La Gaceta
Manteca o margarina: cuál es la opción más saludable, según expertos | La Gaceta

El debate sobre si realizar una rutina de entrenamiento en ayunas resulta beneficioso o perjudicial ha crecido en los últimos años, de la mano de la popularidad del ayuno intermitente. Esta práctica consiste en mantener largos períodos sin ingerir alimentos, con la premisa... + más
Manteca o margarina: cuál es la opción más saludable, según expertos | La Gaceta
Cómo distinguir las grasas buenas de las malas y en qué alimentos se encuentran | TN

Conforme a la ley Nacional de Salud Mental Nº 26.657, en 2015, se constituyó el Órgano de Revisión de Salud Mental a nivel provincial mediante la ley Nº 3.343, con la finalidad de “proteger los derechos humanos de las personas usuarias de los servicios de salud... + más
Inauguraron un centro privado de salud mental y consumo problemático | La Gaceta
Más de 1.000 millones de personas viven con trastornos de salud mental en el mundo | La Gaceta

En los últimos años el ayuno intermitente dejó de ser una estrategia marginal para convertirse en una tendencia dominante dentro del mundo de la nutrición y el bienestar. Desde celebridades hasta influencers del fitness cada vez son más las voces que promueven esta... + más
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y contraindicaciones | TN
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que alterna períodos de ingesta con ayuno. Algunas de las formas más comunes incluyen el método 16/8 (16 horas de ayuno y una ventana de 8 horas para comer), el ayuno de 24 horas una o dos veces por semana, y el método 5:2... + más
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y contraindicaciones | TN
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta

El ayuno intermitente ha pasado de ser una práctica ancestral ligada a ritos religiosos a un recurso ampliamente estudiado por la ciencia nutricional y la neurobiología. En la actualidad se explora su capacidad para mejorar la claridad mental mitigar la ansiedad y reforzar el... + más
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad