Beatriz Goyoaga: “Las técnicas de respiración eliminan el insomnio y el estrés”
“La respiración es quizás el mecanismo más importante del organismo y no tenemos conciencia de esto. La vida comienza con una inhalación y termina con una exhalación. Te acompaña toda la vida e ignoramos la cantidad de secretos que tiene nuestra propia respiración”. Así lo expresa Beatriz Goyoaga, periodista española, conferencista internacional, coordinadora de la Fundación El Arte de Vivir en Argentina y Latinoamérica. Desde... + Leer noticia completa
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