Salir a caminar puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades, según los especialistas

Ámbito Sociedad 31 de octubre de 2025

En las redes sociales abundan consejos sobre los beneficios de la actividad física, aunque muchos no son del todo ciertos o carecen de respaldo científico. En este contexto, los especialistas explican cuáles de esas recomendaciones realmente funcionan. Entre ellas, una se destaca por encima del resto: caminar. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto El especialista, Dan Buettner,... + Leer noticia completa